再び、レッスンがお休みになり、またもや充電期間です。

みんなどうしてるかなぁ？
と思いながら、私は練習とジョギングに励んでいます。


前回のお休み期間でも
お休み中に太っては…！
と思い、始めたジョギングですが、
これが最近いい効果が出てきました！


ピアノの練習時の疲労感とか、集中力が以前より違いが出てきて、
疲れが出にくい。
あれ？もうこんな時間経った。
と思う事が多くなったこの頃です。


でも、家にいる時間が長いとついつい、お菓子に手を伸ばしがちなので、
体型の効果はさておき。。。笑


今後もジョギング、適度な運動を続けていけたらと思います(^^)


写真はジョギング中に見た大量の亀
これは流石に引きました。笑