緊張をほぐす食べ物(笑)
さて。今日も連日のコンサート向けての追い込みレッスンが通常レッスンにプラスされての
満員御礼☆レッスン(笑)
そんなレッスン中の会話で
最近、よく聞く言葉
「緊張するなー」(笑)
大丈夫よー！と適当な返事の私を、しらっと見る生徒ちゃん(笑)
その緊張を和らげる為の食べ物、等を真剣に調べる生徒さん…
そんな間があるなら、練習しろ(笑)
と、思うけど
真剣に話を聞く私(笑)
気になりますよね？
それが
チョコレート、ナッツ、バナナ、ホットココア、
え？ホットはちみつミルク？やったかな？
なんせ。ホットが出ます
そして、ミルク！
牛のお乳！牛を育てる為の、牛の為の母乳！
子牛が大人になるための、乳！
↑なんで、人間が飲むのや？
人間の母乳じゃなく、牛の母乳
↑ここまで書く私は。牛乳が苦手（汗）
話は戻りますが
ホットとな。
ホットは、当日無理やろー(笑)とか話をしながら
緊張をほぐす、食べ物
皆さんもお調べください！
ちなみに。私の、過去の経験で
チョコレートは、緊張が重なり
胸焼けして、気持ち悪くなります…、吐いた生徒さんも有り…
あと。発表会とかでダイエットと思い飲んでた。
某飲料水、カテキンタップリ
カテキンは、緊張を高める？とか？
あと。お酒(笑)
あれ、だめね。
緊張を通り超え、大胆になるから(笑)
足を開いて(笑)見た目がヤバい(笑)
緊張を抑える…難しい。
写真は緊張をほぐす、ツボ(笑)だそうです
